刚出月子好吃芒果吗_刚出月子好吃芒果吗会回奶吗

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本篇文章给大家谈谈刚出月子好吃芒果吗，以及刚出月子好吃芒果吗会回奶吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、做月子可以吃芒果和桃子吗

做月子可以吃芒果和桃子吗

1、此类水果有西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等。温、热性水果可以祛寒、补虚，使人体的能量代谢率提高，增加人体热量。因此，产妇应多食此类水果。代表水果有：龙眼、桃子、荔枝等。平性水果可开胃健脾、补虚、易消化，身强体健者可长期食用。代表水果有葡萄、苹果、柠檬等。

2、女士坐月子期间不宜吃寒性水果。把各种水果性味向您说明，您自己合理选择。水果按性味可分为三大类：寒凉类、温热类、甘平类。寒凉类的水果能起清热、解毒、泻火的作用；温热类水果能起温中除寒的作用；甘平类水果能起滋补调和的作用。

3、偏冷性的果菜最好避免（特好是分娩后7～10天内的产妇），如冬瓜、椰子水、杨桃汁、西瓜（但夏天可以吃少量）、梨子（鸭梨）、山楂、柠檬、大***、橘子、桔子、柿子、草莓、芒果、腌黄瓜、哈密瓜、竹笋、白萝卜、茄子、韭菜、大蒜，少吃苦瓜、枸杞菜、芹菜寒凉的菜肴。

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