橙子小厨柠檬凤爪,橙子小厨柠檬凤爪怎么做

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于橙子小厨柠檬凤爪的问题，于是小编就整理了4个相关介绍橙子小厨柠檬凤爪的解答，让我们一起看看吧。晒晒我们的年夜饭？31岁怎么吃才有...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于橙子小厨柠檬凤爪的问题，于是小编就整理了4个相关介绍橙子小厨柠檬凤爪的解答，让我们一起看看吧。

1. 晒晒我们的年夜饭？
2. 31岁怎么吃才有胶原蛋白？
3. 一个人开个什么店好？
4. 猪皮有什么功效？

晒晒我们的年夜饭？

第一图，过年的年夜饭。过年，做了七个菜，加上半拉猪脸，一共八个菜。‘八’谐音为‘发’的意思。鸡是泰安的红玉鸡，一斤三十八元，一只鸡花了近二百块钱。自己汆的羊肉丸子，用豆腐、木耳做的素卷煎，炸的肉卷煎，炒的笋片，是湖南的同事从老家捎回来的。一桌年夜饭，精心准备，喜气洋洋！

正好工作群里的领导举办了每人晒晒自家年夜饭的活动。大家各显身手，纷纷拍自家年夜饭照片上传。各具特色，有简单版的，豪华款的，有吃火锅的，有在酒店里吃的，都把自己享受的年夜饭上传给大家看。

在喜庆的日子里，这种活动非常接地气，大家传递着问候，传递着欢乐。对喜欢的菜，品头论足，纷纷学习经验，交流体会，都受益匪浅！

我们家大年30的年夜饭，没有什么大鱼大肉，全部素菜，老一辈遗留下来的家训，据说那时候他们都是在外经商，忙到大年30都没有时间，所以每到这时候都是简简单单的吃点菜，没时间去买肉，买鱼，买鸡，买鸭，所以都是在菜地里面，简简单单简单炒来吃，所以问题就从那时候一直遗留下来。

所以我们小的时候总是埋怨，怎么每到过年都吃大堆素菜？别的小伙伴的家里都是大鱼大肉，但是我们真的是一口都不吃荤，因为如果吃了荤，会破了规矩，对来年不好，影响到今年的运势。

做为家里一年最重要的一次饭局，我从腊月二十九就开始准备年夜饭。提前把所需要的食材，全部***购完毕，并且该清理的都清理出来。就为了三十这天，不至于手忙脚乱，能够尽快的上菜。

晒晒我家的年夜饭

我家过年一共八口人，每年雷打不动的十二道菜，以下就是今年年夜饭的菜:

1. 【爽口萝卜丝拌海蜇皮】:年前买了两个潍坊的水果萝卜，发现这个萝卜脆甜可口。想着用它跟海蜇皮搭配，是不是更加爽脆适口。所以就用海蜇皮跟它搭配，拌了这么一道凉菜，没想到最受欢迎的就是它！
   
   
2. 【喜报连连】——清蒸鲍鱼:年前买了八个中鲍，花了一百多点，简单清洗清蒸了一下。没想到这个按人分的鲍鱼，竟然能够剩下两个。看样生活水平是提高了。
   
   
3. 【炸蛎黄】:做为一道传统的地方老菜，家里会经常制作的。因为年前家里亲戚给了一些海蛎子，所以就炸了一盘。现在过年好像油炸食品再美味，大家也不太爱吃。
4. 【连年有余】——清蒸多宝鱼:年夜饭上必备的菜，年年都做，年年都剩！正应了“连年有余”这句吉祥话。
   
   
5. 【金榜题名】——红烧猪蹄:年年必有的一道菜，也是年前就做了一大盆的菜，***象征性的来上一块。
   
   
6. 【***当头】——熏酱猪头肉:提前买好的熟食，本来不想上年夜饭餐桌的，后来有点做够了！直接切吧切吧上桌，全当凑数的一道菜。
7. 【松花鸡腿】:我的一道拿手菜，头几年做的时候基本光盘。今年也不怎么受欢迎了!看样又到了改变的时候。
8. 【红红火火】——油焖大虾:年年都有的一道菜，今年的大虾是真正的渤海湾大对虾，可是受欢迎程度还是不高。
   
   
9. 【大吉大利】——盐水鸡:买的现成的一只鸡，家里本来买有农家鸡，有点懒得做了，就用它凑数了。
10. 【海味全家福】:最受欢迎的一道大菜，也是今年年夜饭的亮点。用海参、鲍鱼、海螺、鸟贝、乌鱼花、扇贝肉、虾仁制作而成的一道菜，特别受欢迎的就是它。
    
    
11. 【扣肉】:这是为老父亲制作的一道菜，蒸了二个多小时，真的做到了“肥而不腻，瘦而不柴”。也剩了不少的一道菜。
    
    
12. 【糖醋大黄花鱼】:家里孩子的最爱，也是我的拿手菜之一。就是今年锅里油放的有点少，炸的有点型没太出来。不过基本被孩子们消灭的差不多了!就剩下鱼头和鱼尾了!
    
    

结语:现在过年的年夜饭，在我看来变成了一种联系家人亲情的纽带，吃什么好像有点不太重要了!关键是难得聚在一起，能够呆上这么长的时间唠嗑，我觉得这才是年夜饭真正的意义所在。

31岁怎么吃才有胶原蛋白？

在31岁的年龄中，胶原蛋白的摄入对于保持皮肤弹性和健康至关重要。最好的选择是增加含有胶原蛋白的食物如鸡肉、牛肉、鱼肉、骨头汤、猪蹄、鸡脚和鱼鳞等。

此外，维生素C可以促进胶原蛋白的合成，建议增加含有维生素C的食物如橙子、柠檬、草莓、猕猴桃和花椰菜等。

另外，保持身体健康应该是一个必需的必修课，充足的睡眠，足够的水分摄入和避免吸烟和过度饮酒等不良习惯都能有效地促进胶原蛋白的合成。

一个人开个什么店好？

一个人开店，就开个早餐店吧

适合一个人开的小吃店有很多，尤其是关于吃之类的，本小利大，找准方向，收入还是可以的。

在我住的附近有不少一个人开的小摊，有的有门店有的没有。我观察过，卖的食品一定要适应本地需求，另外就是这个食品做起来要简单不复杂，还有就是成本投入低。

以我在广东为例，适合一个人开的店有凉茶店和早餐店，但凉茶店的要求比早餐店高，虽然有很多品牌店能加入，但加盟费就占了成本大半，不及早餐店来得实在。

我所在城市里，大家喜欢的早餐有很多，但江门五邑的粽子就是其***色之一。

虽然五邑的粽子品种多，但卖粽子的那个阿姨只做台山粽，也只有绿豆和红豆两个口味，一堆粽子，两个炉灶就能开业了。

早上卖完粽子，下午就有时间可以买材料裹粽子，粽子用一晚就能煮熟，第二天早上就能卖了。完全一个人可以应付得来。

有一间是专卖豆浆，芝麻汁，还有不同的花样:黑豆浆、芝麻汁、黄豆浆、黑豆芝麻汁、黄豆芝麻汁……就这样几个品种，价钱由一元到三元一杯，也是早上卖完，下午就能备料，晚上泡好豆子之类，第二天现做现卖，一个人都能应付得过来。

还有卖鲜榨蔗汁、卖牛杂、卖炖汤之类的，生意也是很不错的。总之，关键在于，你所在城市的人需要些什么。

早餐都要天天吃，而早上能供大家在家吃早餐的时间也很少，方便快捷的早餐能找准一样来做，下下苦功夫，收入是没问题的。

既然你问这个问题，那么我就不介意你去开店，不管别人说开什么店好，你去开，一定是赔钱。因为你没有经验，对所卖产品行业等都不了解。如果你实在想自己一个人开店，那么建议你这样做。

你可以去你想开的那种店打工，当你进店工作了，你就可以了解里面的一切。

货源，你要知道货源从哪里进，选什么产品好卖，供应商价格最低可以压到多少，利润有多少，是否能覆盖支出。这是开店最最基本的，你一定要非常清楚。

选址，在解决货品以后，你就要考虑，这种商品适合在什么地方卖？你可以参考你工作那个店生意怎么样，选址具有什么特性。

行业分布，这种东西高度聚集，还是分散，聚集说明有门槛，竞争不激烈。分散说明没什么门槛，竞争很激烈。

另外就是于客户沟通，店铺管理等等，这些你都需要掌握。

当你进一家店工作后，你就能透过现象看本质，不会被表面的繁荣欺骗，到底是不是个挣钱的生意，要注意什么，他们踩过哪些坑，这些你都会很清楚。在你清楚这些之后你再去开店，那么成功的概率就大大提高了。

我现在是小饭店老板，夫妻店。生意还好吧，但是每天都很累。有时候我在想如果要换行业，做哪方面好，最好是一个人能干的，不过这些选址很重要。所以我看到别人转让，结合这个位置，人流特点，就会想这个地方做什么好。如果有可能的话，我想我会选择干果类的，只要位置，房租合适，干果可以干！连锁类的，直接进货！一人也能做，生意好的话招人也可以，操作起来相对也简单点。

从性格分析:

1.如果你性格开朗，爱聊天，总有话题，是个做销售的苗子，那你开什么店都行，就看你有多少钱了。

2.如果你普普通通没有特别爱跟人说话，那你学一门技术或者得有点行业经验，比如开小卖部水果摊之类去学学营销，电子商务，种植，农产品，财务之类的，如果你开宠物店，学个宠物美容或者兽医或者直接去别人店里做至少半年，如果你开饭馆，自己能有几个拿手菜之类的或者去饭馆待待看。当老板是全能的，要么你会管人，要么你自己会做，即使不会管人，但别人来做骗不了你。

从市场分析:

1.你得了解你想开店地方人的消费水平，消费习惯，什么人在消费。

2.比如你选择了一个行业，小卖部，零售还是批发?线上线下一起做怎么做?周围小区更喜欢什么品牌的零食，生活用品?附近有几个小卖部?

3.你选择开店的地理位置，你要赚钱的对象的人流量怎么样？你的对象是女人，学生……

从成本分析:

1.房租水电怎么交，多少钱你能承受?需要囤货吗？囤什么囤多少？商品滞销怎么办？

2.硬件设施:监控，电脑，无线，货架，装修，还有:距离你自己家远近，工作时间，一个人可以既收银销售又搬运货熬着吗？。

猪皮有什么功效？

猪皮最经常用来做皮冻，尤其是北方春节的时候，凉菜经常会有又弹又脆又香的猪皮冻；除此之外，查阅文献还发现，猪皮还可以用来做人造海蜇皮、火腿、香肠等。

猪皮是由比较薄的表皮层、最厚及最紧实的真皮层、最松软的皮下结缔组织构成，其主要成分为真缔组织，并由在结构上和化学组成上彼此不相同的胶原纤维、弹性纤维和网状纤维所构成。猪皮的化学成分和其它动物皮一样，由水分、脂肪、矿物质和蛋白质组成。

猪皮中的蛋白质主要是胶原蛋白，胶原蛋白是最常见的蛋白质之一，广泛存在于动物的皮肤、筋腱、骨骼、血管等结缔组织中，也是人类日常饮食中常见的蛋白质之一，富含胶原蛋白的食物有：猪皮、鱼皮等动物皮肤（广东有道名菜，爽口鱼皮，第一次吃到的北方人会惊讶，鱼皮也可以这么好吃！）；还有猪蹄筋、凤爪等筋腱，还有脆骨、骨肉相连等动物软骨；另外还有一些大家所熟知的“山珍海味”了，海参、鱼翅、燕窝等。

这些富含胶原蛋白的食物都有一个共同的特点，经过长时间的炖煮，胶原蛋白会被水解形成粘稠的溶胶，冷却后变为“皮冻”状，口感独特。

说回猪皮冻，它的营养特点是：[_a***_]高、盐和脂肪较高，你们所关心的胶原蛋白，其实除了口感好吃之外，意义不大。胶原蛋白本身对于皮肤是很有意义的，它是我们构成皮肤结构，保持皮肤持水性非常重要的一种蛋白质，但是它在皮肤本身内起的作用跟你吃胶原蛋白是两码事。人体吃胶原蛋白并不能特定的增加皮下的胶原蛋白含量，因为我们吃进去的所有蛋白质，都会被分解成氨基酸，而不是直接作为胶原蛋白进入体内！

如果真的想美容，比较靠谱的做法是经常吃一些富含维生素C的食物（如鲜枣、猕猴桃、番石榴、草莓、橙子等），因为维生素C是人体自身合成胶原蛋白所必需的维生素。

总之，猪皮偶尔吃一下，做点猪皮冻，炖个猪皮煲，解一下馋还是可以的，但不要指望它有什么特殊的功效~

营养百事通祝您新春快乐，万事如意，阖家幸福！

作者简介：陈兰兰

南方医科大学 营养与食品卫生学 硕士；国家二级公共营养师

广东医学微量元素学会理事；王兴国营养特训班5期学员

在健康管理行业从事营养师工作7年…现在还在大健康行业折腾！

到此，以上就是小编对于橙子小厨柠檬凤爪的问题就介绍到这了，希望介绍关于橙子小厨柠檬凤爪的4点解答对大家有用。