橙子柠檬榨汁,橙子柠檬榨汁的功效

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于橙子柠檬榨汁的问题，于是小编就整理了3个相关介绍橙子柠檬榨汁的解答，让我们一起看看吧。柠檬和橙子-柠檬和橙子有什么区别？柠檬果汁...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于橙子柠檬榨汁的问题，于是小编就整理了3个相关介绍橙子柠檬榨汁的解答，让我们一起看看吧。

1. 柠檬和橙子-柠檬和橙子有什么区别？
2. 柠檬果汁最佳搭配方法？
3. 柠檬汁和桔子汁一样吗？

柠檬和橙子-柠檬和橙子有什么区别？

柠檬为芸香科柑橘属植物柠檬树的果实，橙子为芸香科柑橘属植物橙树的果实，虽然属于同一科属，但是这两种水果不管是在外形、口感、营养成分含量上都是不一样的。

1、外形区别： 柠檬：柠檬有黄柠檬和青柠檬之分，黄柠檬一般都是金黄色的，青柠檬以青绿色居多，柠檬的形状以椭圆形的比较多。 橙子：不管是比较小的冰糖橙还是比较大的脐橙，橙子的颜色一般以橘***的居多，呈圆形状，与柠檬相比是很好区分的。

2、口感区别： 柠檬：柠檬中的有机酸性物质含量丰富，PH值在2左右，直接食用的口感偏酸，一般人群是很难忍受柠檬的酸性，通常是加点蜂蜜或冰糖，用来泡水、榨汁食用。 橙子：虽然橙子中含有一定的酸性物质，但是其PH值比柠檬高，酸味没有柠檬的浓，口感酸酸甜甜，一般人群都是可以用来直接食用的。

3、成分含量区别： 柠檬：柠檬与橙子的营养成分大都一样，但是含量会有所差别，每100克可食部分柠檬的维生素C含量为22毫克。 每100克可食部分柠檬中钙含量为101毫克，属于钙质含量较多的水果。 橙子：每100克可食部分橙子的维生素C含量为33毫克，维生素C含量略高于柠檬。 每100克可食部分橙子的钙含量为20毫克，与柠檬相比，钙含量相对较低。

4、功能区别： 柠檬：性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的人群。柠檬袪痰功效比橙和柑还要强，吸烟者要多吃柠檬。柠檬越酸越营养，：柠檬酸汁有很强的杀菌作用。 橙子性微凉、味酸甘，具有养阴清热、生津止渴、健脾滋肝养胃的功效。此外，橙子还是解酒的“高手”之一，并且含有丰富的维生素C。 来源：-橙子 （水果类） 来源：-柠檬 （芸香科柑橘属植物）

柠檬果汁最佳搭配方法？

柠檬和苹果搭配的做法：

1、把苹果洗净，柠檬切半个。

2、柠檬去皮，切成小块;苹果削皮，切成小块。

3、将苹果、柠檬放入搅拌机，加少许矿泉水，用2档搅打30秒即成果汁。

4、倒入水杯里，即可享用果汁了。

1、胡萝卜苹果,胡萝卜2/3,苹果1/3,味道很好。

2、胡萝卜、苹果加菠萝,胡萝卜1/2,苹果1/4,菠萝1/4,味道也很好。

3、苹果加哈密瓜,苹果和哈密瓜对半,味道很香。

4、苹果加香蕉,苹果和香蕉对半。

5、哈密瓜加橙汁,哈密瓜切片榨汁,掺橙汁,对半开。

6、西番莲加香草味雪糕,西番莲4个取果肉,压过滤网,滤除籽,加100g酸奶,2大匙雪糕,1汤匙细糖,搅拌而成。

7、哈密瓜500g切片,搅拌,加2汤匙蜜糖,1杯半牛奶,5大匙雪糕用搅拌器搅匀。

8、青苹果,红萝卜,西芹榨汁,混合。胡萝卜占半,两两样各1/4。

9、菠萝汁加椰奶搅拌。

10、木瓜1个,橙子1个,酸奶200g,细糖2汤匙,冰块6-8片,木瓜切片,橙子切块,全部材料搅拌混合。

柠檬汁和桔子汁一样吗？

可以的，柠檬的性质却是碱性的，柠檬中主要含有较多的维生素等营养物质，含有多种维生素，可以促进视力的发育，建议和桔子橙子一起榨汁饮用是不错的，可以较好地补充人体的维生素等微量元素。柠檬和橙子都是营养价值很高的水果，柠檬和橙子中含有的维生素c的量非常的丰富，维生素C可以激活身体中的免疫细胞的活性能够增强身体的免疫力，维生素c还有预防黑色素的产生有美白皮肤的作用。

到此，以上就是小编对于橙子柠檬榨汁的问题就介绍到这了，希望介绍关于橙子柠檬榨汁的3点解答对大家有用。