柠檬橙子苹果功效,柠檬橙子苹果功效与作用

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于柠檬橙子苹果功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍柠檬橙子苹果功效的解答，让我们一起看看吧。苹果、香蕉、橙子、桔子、含热量高低...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于柠檬橙子苹果功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍柠檬橙子苹果功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 苹果、香蕉、橙子、桔子、含热量高低的顺序？
2. 哪些水果茶可以通便？
3. 苹果加橙子的味道是什么？
4. 苹果的维生素C多还是橙子的维生素C多？

苹果、香蕉、橙子、桔子、含热量高低的顺序？

梨子11%-12%。橙子12.8%香蕉19.5%。还有一些大致上是;西瓜4.2%、草莓5.9%、甜瓜(香瓜)6.2%、樱桃7.9%柠檬8.5、%鲜葡萄8.2%、%菠萝9.3、%桃子10.7%、苹果12.3%、甘蔗12.4%含糖量4%-8%的水果有：西瓜4.2%、草莓5.9%、甜瓜(香瓜)6.2%、樱桃7.9%等。含糖量8%-13%的水果有：柠檬8.5、%鲜葡萄8.2%、李子8.8%、梨9.0、%菠萝9.3、%桃子10.7%、鲜柿子10.8%、杏儿11.3%、橙子12.2%、苹果12.3%、甘蔗12.4%、桔子12.8%等。含糖量在20%左右的水果有：香蕉19.5%、鲜山楂22.1%、海棠22.4%、鲜枣23.2%等。

哪些水果茶可以通便？

第一、香蕉，由于香蕉里面含有大量的维生素和胡萝卜素，多吃香蕉能够有效的疏通肠道，对于大便不通、便秘、大便干燥的人来说，有着非常好的效果。

第二、葡萄，由于葡萄含有较多水分，并且有纤维素，能够通便利尿，很多小便不通畅的人来说，可以多葡萄，效果非常好。

第三、枇杷，大小便不通的人都可以进食，大小便不通都是由于上火、生理饥渴导致，而枇杷中含有大量的水分，能够清热止渴，对于大小便不通畅的人来说，效果很好。

苹果加橙子的味道是什么？

苹果加橙子的味道是酸酸甜甜的的味道。

苹果本身的味道不是很重，淡淡甜的那种，如果两者混合橙子味道会更重一些。我在家经常榨果汁的，建议无论什么水果组合的混合，最好都加一片鲜柠檬进去，味道会很清香鲜美。而且柠檬富含维生素C，增强抵抗力哦！

　　苹果汁加橙子汁混合后既有苹果汁清爽的口感，又有橙汁酸爽的味道，酸甜可口。　　【原料】　　橙子2个，苹果1个，胡萝卜1根，蜂蜜1大匙，冷开水适量。　　【制法】　　1、将胡萝卜洗净、去皮．切成厚片；苹果洗净．去皮及核，切成小块备用。　　2、将橙子洗净．切成小瓣，再去皮及核，取出果肉，然后放入果汁机中搅打成汁待用。　　3、将胡萝卜、苹果放入果汁机中搅打成汁，再倒入杯中．加入冷开水、橙汁、蜂蜜调匀即可。

苹果的维生素C多还是橙子的维生素C多？

      苹果和橙子相比，当然是橙子更富含维生素C，橙子含49毫克维生素C，苹果含5毫克维生素C。

    但是不管是苹果还是橙子对人体都是有益的，我们要经常吃新鲜的水果。

苹果和橙子，橙子更富含维生素C，橙子含49毫克维生素C，苹果含5毫克维生素C。柑橘类的水果比苹果的维生素C含量高，但苹果的纤维素含量较高，还有果胶和一些微量元素，每天一个对身体皮肤都很好。

含维生素C得水果有很多,比如说苹果、橙子、柠檬、榴莲、菠萝蜜、猕猴桃、樱桃、草莓等,相对比的含量高的有柠檬,橙子,菠萝蜜。

当然橘子的维生素C含量要比苹果高得多，橘汁的维生素C含量187.00mg/100g，新鲜的橙汁中维生素C的含量在500mg/L左右，而苹果的维生素C含量为4mg/100g。

到此，以上就是小编对于柠檬橙子苹果功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于柠檬橙子苹果功效的4点解答对大家有用。