橙子柠檬小青柠茶_柠檬橙子茶的做法窍门

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今天给各位分享橙子柠檬小青柠茶的知识，其中也会对柠檬橙子茶的做法窍门进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、小青桔柠檬的功效与作用

小青桔柠檬的功效与作用

1、小青桔的功效和作用：改善消化：小青桔中含有大量的膳食纤维和柠檬酸，能够促进肠道蠕动，促进消化，缓解胃酸和胃肠不适。补充维生素C：小青桔含有丰富的维生素C，能够增强免疫力，提高机体抵抗力，预防感冒和感染。降低胆固醇：小青桔中的橙皮类化合物，可以降低血清胆固醇水平。

2、小青桔的功效与作用：促进消化：小青桔含有较多的柠檬酸，可促进胃液分泌，增强肠胃蠕动，有助于消化食物。补充维生素C：小青桔富含维生素C，能够增强免疫力，促进皮肤健康。缓解咳嗽：小青桔中的柠檬酸和维生素C能够促进咳嗽的缓解，缓解气管炎等症状。

3、促进消化：小青桔富含果胶和酵素，能***胃液分泌和肠道蠕动，促进食物消化和排泄，有助于缓解胃部不适和便秘等问题。 改善免疫力：小青桔含有大量的维生素C和抗氧化剂，能增强身体的免疫力，对抗外界的病菌和自由基的侵害。

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