柠檬汁橙子汁泡萝卜做法大全_柠檬配橙子榨汁

摘要： 本篇文章给大家谈谈柠檬汁橙子汁泡萝卜做法大全，以及柠檬配橙子榨汁对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、生榨果汁的搭配2、...

本篇文章给大家谈谈柠檬汁橙子汁泡萝卜做法大全，以及柠檬配橙子榨汁对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、生榨果汁的搭配
• 2、柠檬泡萝卜的腌制方法酸脆
• 3、酸甜橙香胡萝卜提高抵抗力

生榨果汁的搭配

1、黄瓜汁 橙汁 苹果汁 。。单一的水果汁 一种水果搭配起来的果汁哦 橙子+西瓜+哈密瓜 苹果+芒果+橙子 苹果+凤梨+猕猴桃 蓝莓+苹果+酸奶+黑莓+覆盆子 1还有很多。。

2、奇异果水梨汁 奇异果（弥猴桃）2个、水梨1个、柠檬1/4个、冰块适量，一起榨成汁即可。苹果枇杷汁 苹果1个、枇杷5个、柠檬汁1/6个份、冰块适量，一起榨成汁即可。

3、黄瓜苹果汁。黄瓜半根，苹果一个，一起放入原汁机榨好后倒入杯中即可。有一股很清香的黄瓜的气味，个人很喜欢。这两种搭配不仅美容还有助消化的功效。胡萝卜西瓜汁。

柠檬泡萝卜的腌制方法酸脆

白萝卜洗净不去皮切2cm长条。放2勺盐抓均匀腌制1个小时。腌好的白萝卜倒出多余的盐水。柠檬切2片加一碗凉开水泡开备用。腌好的萝卜加入泡椒。小米椒。姜丝。2勺白糖。5勺陈醋。

做法：洗净白萝卜的外皮，用刀将白萝卜切成长条。洗净胡萝卜的外皮，用刀将胡萝卜切成长条。用盐搓洗一遍柠檬表皮，再切成片状。如果有柠檬籽的话，需要去掉柠檬籽，否则会有苦味。

处理萝卜：首先将萝卜清洗干净，然后白萝卜去头去尾，不要削皮。

第三步：把小米椒清洗干净切成小段，接着把小米椒放进萝卜中，再加入一点白醋、米醋、生抽、老抽、白糖和麻油，然后切3片柠檬片，把柠檬片也放进盆中，用手把调料抓拌均匀。

酸甜橙香胡萝卜提高抵抗力

对于高血糖，高血压，糖尿病的人群来说，适量的吃些胡萝卜，能够有效的缓解病症，能够保护心血管，降血压，降血脂。

可以提高自身免疫力 也有许多人自己在吃胡萝卜的时候，觉得能够有效地保护自己的视力，因为胡萝卜素的确是非常有效的一种物质。

增强免疫功能：人体缺乏维生素A，不仅对眼睛，皮肤的影响大，而且抵抗力差，易发生呼吸系统和泌尿系统疾病。

胡萝卜汁可以起到提高免疫力，预防细胞癌变的功效。胡萝卜里面的胡萝卜素和很多微元素让人的免疫系统增强。胡萝卜素也可以让人体细胞显得更加年轻，让我们的身体呈现出一个较为年轻的机体。

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